Willkommen bei Yoga am Werk in Tübingen!

Yoga am Werk hilft Menschen sowie Mitarbeitenden in Unternehmen und Institutionen rund um Tübingen, gesünder, glücklicher und zufriedener zu leben. Gesundheit bedeutet dabei mehr, als 'nur' nicht krank zu sein. Sie regt die Lebenskräfte und die Kreativität sowie die Leistungsfähigkeit an. Außerdem macht dieser Yoga einfach Spaß!

Yoga am Werk unterstützt die Menschen darin, aus der eigenen Mitte heraus eine ganzheitliche Lebens- und Arbeitsweise zu entwickeln. Das bringt die Yoga-Übenden voran, aber auch die Unternehmen und Institutionen, da diese neben ihren ökonomischen Zielen, damit ihre sozialen und ökologischen Systeme stärken.

Yoga am Werk legt großen Wert darauf, medizinische und empirische Zusammenhänge zu vermitteln, ermutigt aber auch dazu, die persönliche Spiritualität zu entdecken, sie zu entwickeln und ihr zu vertrauen. Der Yoga umfasst Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen sowie Meditationselemente.

 

Neue Yogakurse ab 12./14. April 2016

 

4 x Yoga für alle

Kursort: Tübinger Freie Waldorfschule, Eurythmieraum im Waldbau, 1. Stock
1. Yogakurs: jeweils Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr, Start 12. April 2016, 12 Abende
2. Yogakurs: jeweils Dienstag, 20:00 - 21:30 Uhr, Start 12. April 2016, 12 Abende
3. Yogakurs: jeweils Donnerstag, 18:00 - 19:30 Uhr, Start 14. April 2016, 12 Abende
4. Yogakurs: jeweils Donnerstag, 20:00 - 21:30 Uhr, Start 14. April 2016, 12 Abende